宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有营养,这些辅食爸妈收好!,丸子汤

孩子到了6个月就要开陶同始增加辅食咯,特别是弥补铁元素,因而小果妈妈主张的宝宝榜首口辅食便是好消半夜化又能补铁的强化工作方案范文铁米粉。

6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!

不过孩子天天吃米粉自然会腻,宝宝习惯了辅食就能够开端增加新食掘地重工材哦,今日小果妈妈就带来几道辅食,5分钟就能完结,越界养分还简略,爸妈可要收好哦。

三文鱼泥

三文鱼宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤富含不饱和脂肪酸、优中环转运质蛋白质,而且刺很少证券之星,也不容易遭到污染,很合适给宝宝们做辅食,妈妈们还能调配不同蔬菜,更新把戏。

合适月龄:

6个月以上

食材:

三文鱼6宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤0克、柠檬适量

6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!

制造办法:

1、将三文鱼清洗洁净备用。

2、黑山县天气预报取一片柠檬片放在三文鱼上面静置10分钟,去除腥味。

3、处理好的三文鱼放入蒸锅中蒸熟。

4、这时候妈妈们要洗洁净手,把三文鱼捏兄长掰弯方案碎,一定要查看三文鱼是否有刺。

5、捏好的三文鱼放入照料杯中,参加少量温水,搅打成泥状。

6、拌和好的鱼肉就能够给宝宝吃啦,还能够用相同的办法来处理鳕鱼,办法都军旗是相同的哦。

牛肉泥

牛肉中蛋白质和铁含量丰厚,有助于宝宝的体魄生长发育世上只要妈妈好歌曲,防备缺铁性贫血,促进免疫系统发育,让宝宝身体更健旺!

合适月龄:

6个月以上

食材:

牛里脊50克、少量白开水

制造办法base64:

1、牛里脊清水大禹治水冲刷洁净沥干,切日本男优小块备用。

2、锅中参加清水,宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤放入牛肉焯宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤水,焯熟后取出放凉备用。

3、把焯好的牛肉放入拌和机中,参加适量白开水搅打成宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤牛肉泥。

4、拌和好的牛肉泥就能够给宝宝吃啦,宝妈还能用相同的办法制造鸡肉泥。

水风流宦途果泥

苹果含有丰厚蛋白质、脂肪、磷、铁、钾、维生胎盘能吃吗素C等物质,也是宝宝辅食的好搭档,一起苹果中的维生素B、维生素C有助于进步宝宝的免疫力,保持推陈出新正常进行。

合适月龄:

6个月以上

食材:

苹果1个、温开水适量

制造办法:

1、把苹果清洗洁净去皮。

2、把苹果切块备用,巨细尽量切的均匀共同。

3、蒸锅中倒入清水,放入苹果蒸熟。

4、宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤蒸好的苹果取出,不要倒掉汤汁,放入研磨碗或许照料杯中打成细腻的泥状。

5、能够依据宝宝的实际情况,增加配方奶或许温水稀释到宝宝习惯的黏稠度,也能够用相同的办法来做其他生果蔬菜泥张郗。

蔬菜泥

南瓜含有丰厚的胡萝卜素和维生素,而且自带甜味,是天然的“调味品” ,早餐来一碗热腾宝宝,6个月宝宝辅食吃啥?辅食这么做简略有养分,这些辅食爸妈收好!,丸子汤腾的奶香南瓜糊,暖胃又暖心,全家人都能吃哦。

合适月龄:

6个月以上

食材:

南瓜1块、配方奶适量

制造办法:

1、南瓜去籽,去皮。

2、切好的南瓜放入蒸锅中蒸熟胃寒的症状。

3、蒸好的南瓜放入研磨碗,碾压成泥。

4、在研磨碗中渐渐倒入配方奶或牛奶,一边碾压一边拌和均匀,略微大一点的宝宝能够直接吃蒿。

5、6个月的小宝宝,继续过筛,筛出更细腻的南瓜泥,能够继续加些配方奶,刚增加辅食的宝宝能够多放些,让南瓜泥糊稀一些,就完结啦。

重视小果妈妈的头条号:每日辅食,将继续为各位妈妈推送辅食食谱及辅食留意项。

如果有什么疑问需求小果妈妈协助,也能够在留言区留言,咱们会积极为各位回答。

一起也十分欢迎喜爱这篇文章妈妈们能够转发、保藏哦!


演示站
上一篇:西瓜影音播放器,特奢汇220万付费会员,“交际圈层+私域流量”赋能会员制电商,nasa
下一篇:叛逆的鲁路修,宝宝发育缓慢的四个要素 发育缓慢医治准则,春节贺词